Januari is de maand van een Nieuwe Frisse Start! 

De allerbeste wensen voor dit nieuwe jaar 2026!
Dat het een jaar mag worden waarin er eindelijk duidelijkheid en rust komt bij iedereen. Een jaar met nieuwe mogelijkheden, ontmoetingen en misschien ook voornemens. Een jaar dat jij kiest voor jezelf. Maar voornemens en wensen mag je elke dag hebben en kan je ook elke dag mee aan de slag gaan en waarom zou je deze voornemens bewaren voor 1 januari!

Doe wat goed voelt voor jou en geniet ervan, ontspan, lach en ben veel buiten.
Ik wens je dan ook een prachtig, liefdevol en verrassend jaar toe.   

De Vier Windrichtingen in het Medicijnwiel:
“De windrichtingen tonen je niet alleen een fysieke richting, maar wijzen je ook op de innerlijke reis die je maakt door de seizoenen van jouw leven.”
Het Noorden: Wijsheid, Stilte en Reflectie
Het Noorden wordt geassocieerd met de winter en het element lucht. Het is de richting van wijsheid, stilte en naar binnen te keren. In het noorden ligt de koude rust van de winter, wanneer de natuur tot stilstand komt. Dit is een tijd van reflectie, waarin we terugkijken op wat wij hebben geleerd, wat wij hebben opgebouwd en hoe wij verder willen gaan. De energie van het Noorden nodigt ons uit om naar binnen te keren. Het Noorden vraagt ons niet om actie, maar om rust. Om naar binnen te kijken en te luisteren naar de wijsheid die al in ons zit, maar die we vaak niet horen, omdat wij zo druk zijn met doen. 
Praktisch toepassen: Plan bewust momenten van stilte in je leven. Meditatie, een lange wandeling in de natuur of gewoon een uur zonder afleiding zitten. Dit zijn manieren om met de energie van het Noorden in contact te komen. Hier ligt de ruimte om antwoorden te vinden op vragen waar je lang mee hebt geworsteld. Niet door actie, maar door naar binnen te kijken.
Het Oosten: Het nieuwe begin, Inspiratie en Het Licht van de Dageraad 
Het Oosten is de richting van het vuur en wordt geassocieerd met de lente, waar alles weer begint te groeien. Dit is de plaats van de eerste ademhaling, van het opkomende licht dat alles verlicht na de duisternis. Het Oosten vertegenwoordigt inspiratie, vernieuwing en de start van nieuwe avonturen. Het is de plek waar dromen worden geboren en waar we onze intenties helder krijgen voor de toekomst. In het Oosten draait alles om visie en creatie. Het Oosten vraagt om helderheid van geest, zodat we met focus en intentie kunnen beginnen aan dat wat we willen manifesteren in ons leven.
Praktisch toepassen: Begin elke dag met een duidelijk doel of intentie. Of het nu een groot levensproject is of iets eenvoudigs, zoals een gesprek dat je wilt voeren. Stel jezelf de vraag: Wat wil ik vandaag creëren? Hoe kan ik het eerste licht van inspiratie gebruiken om een stap te zetten richting mijn doel? 
Het Zuiden: Relaties, Groei en Het Leven in Volle Bloei 
Het Zuiden staat in het teken van het element water en de zomer. Hier is alles in volle bloei: het leven is vol energie, beweging en interactie. Deze richting gaat over relaties, leren door ervaringen en het ontwikkelen van je emotionele en sociale zelf. Het is de energie van de jeugd, waarin wij ons volop in de wereld begeven en ons verbinden met anderen. De energie van het Zuiden draait om groei, maar deze groei komt vaak via de spiegel van anderen. Soms kan het Zuiden echter ook overweldigend zijn; het kan ons meeslepen in emoties en in het verlies van onszelf binnen de drukte van het leven.
Praktisch toepassen: Neem de tijd om bewust te investeren in relaties. Niet alleen met anderen, maar ook met jezelf. Plan momenten in voor diepgaande gesprekken, maar ook voor reflectie op je eigen behoeften binnen deze relaties. Hoe beïnvloeden anderen jouw groei en hoe kan jij op jouw beurt bijdragen aan hun ontwikkeling?
Het Westen: Integratie, materie, Aarde en loslaten
Het westen wordt geassocieerd met de herfst en het element aarde. Dit is de richting van afronden, terugbrengen naar de kern en integreren in het lichaam. In de herfst zie je wat wel en niet heeft gewerkt. Je oogst. Je sorteert. Je geniet van het aardse. Er is ruimte voor nieuwe keuzes. Wat neem je mee en waar stop je mee? Wat werkt wel en wat werkt niet. De energie van het Westen vraagt om eerlijkheid en leert je keuzes te maken. Afscheid nemen van wat niet is geworden wat je hoopte. Van rollen die je ontgroeid bent. Van relaties die niet meer passen. Als je dit niet aankijkt, stapelt het zich op. Als je het wel aankijkt, ontstaat er ruimte. Ruimte voor eenvoud. Ruimte voor keuzes die je kunt volhouden.
Praktisch toepassen: Kies één levensgebied om te versimpelen: gezondheid, werk, relaties, geld, geluk, dromen, doelen, creativiteit, persoonlijke groei, dagelijks leven, spiritualiteit. Kies één gewoonte die je stopt omdat het niets oplevert. Stop er nu mee. Schrijf het op een briefje. Word bewust van die gewoonte: wanneer wil je het doen, wat triggert het, wat voel je vlak ervoor? Kies een nieuwe actie op de trigger. 

Terugblik:
Wat ging het jaar snel voorbij en wat voelde de laatste maand langer voor mij dan de overige maanden. Ik heb enorm genoten van mijn werk. Nieuwe, mooie mensen leren kennen. Dingen mogen afsluiten, zoals de bouwspeeltuin en de leef en inspiratiedagen. Gestart met de maandelijkse handmassages voor eenzame ouderen. En de klankschalen zijn erbij gekomen.
Alweer ruim 6 jaar dat ik mijn eigen massagesalon heb. Wat blijft dit toch goed voelen.
Bedankt lieve klant voor al je vertrouwen en de spiegels die jullie mij teruggeven. Zo mooi om te zien hoe wij er voor elkaar kunnen zijn. 

Wat zijn mijn plannen voor komend jaar:
Om te beginnen zet ik mijzelf op nummer 1 dit jaar. Ik heb gemerkt, dat ik “het goed voor jezelf zorgen, perfect kan verwoorden naar mijn cliënten toe”, maar als het erop aankomt voor mijzelf, dat ik dit verdomt moeilijk vind. Het is makkelijker gezegd, dan gedaan. Dus stap voor stap ga ik hiermee aan de slag.
Stap 1. Tijd vrijmaken voor mijzelf om te herstellen. Daarom neem ik ruim een week vrij om te herstellen en aan mijzelf te werken. De betreffende cliënten zijn inmiddels al op de hoogte gebracht.
Stap 2. Korter masseren in de maand januari om energie voor mijzelf over te houden. Maximaal 45 minuten zullen mijn massages in januari duren.
Stap 3. Ik heb altijd parttime willen werken en dat is er een beetje bij ingeschoten met mijn eigen bedrijf. Daarom ga ik de ene week 3 dagen en de andere week 3½ dag werken.
Stap 4. Starten met iets voor mijzelf te gaan oppakken voor de ontspanning. Zoals yoga, langer wandelen of creatief bezig zijn.
Stap 5. Bewust mijn leuke maandelijkse weekendjes weg blijven plannen, want hier heb ik afgelopen jaar echt enorm van genoten.
Wat betreft cursussen voor komend jaar! Ik wil alleen oppakken, waar ik zelf van ga groeien en wat mij echt boeit. In februari zal ik weer naar Friesland gaan om daar de cursus “De kracht van Stemvorken & Klankschalen” te gaan volgen. Na het volgen afgelopen jaar van de basiscursus klankschaalmassage, vraagt dit om meer. Maar ook het boek: Electric body, electric health van Eileen Day McKusick heeft ervoor gezorgd dat ik meer wil weten over stemvorken en genezing.
Voor de rest zie ik wel wat er op mijn pad gaat komen. Ik heb echt weer veel zin in dit nieuwe jaar! 

Wist je dat:
Pure biologische pepermuntolie voor een heleboel dingen toepasbaar is?
Zo kan je het onder andere inzetten voor:
- Na zwaar getafeld te hebben;
- Om je op te frissen;
- Bij beginnende hoofdpijn;
- Om je gehele stofwisseling te ondersteunen;
- Bij lichte verbranding;
- Het product ruim 4 jaar houdbaar is.
Meer informatie over hoe te gebruiken verkrijgbaar in de salon.
Natuurlijk is het product ook verkrijgbaar bij mij in de salon als 5 ml pipetflesje voor € 5,-. 

Acties:
Om het jaar goed te starten, zijn de Feetox voetpleister deze maand ook nog voor de actieprijs verkrijgbaar.
Bij aankoop van 2 dozen betaal je € 47,50 i.p.v. € 52,50
Bij aankoop van 3 dozen betaal je € 65,- i.p.v. € 72,50
Bij aankoop van 4 dozen betaal je € 82,50 i.p.v. € 92,50
Ook voor Permsal magnesium blijft de actieprijs geldig, zolang de voorraad strekt:
15% korting op alle producten met het oude logo, die ik nu van Permsal in huis heb. Op = op. 

Wil jij een afspraak maken in mijn Salon:
Dan is dit pas mogelijk eind februari. Door alle afspraken die ik door ziekte heb mogen verzetten is mijn agenda snel vol geraakt inclusief de reservelijst.
Op dit moment heb ik een cliënten stop. Mocht er meer ruimt komen, dan zal ik dit uiteraard vermelden in mijn nieuwsbrief. Het is namelijk niet fijn als je te lang mag wachten om een nieuwe afspraak in te plannen.